Vivere in uno Stato Bello 2020 – puntata 07 Namaste ci dice Kumarji benvenuti alla Community Call settimanale. Cominciamo la Call con una piccola pratica meditativa.  Per favore tenete la schiena diritta, chiudete gli occhi, dolcemente portate la vostra consapevolezza al respiro. Inspirate ed espirate con consapevolezza totale, riguardo a ciascuna inspirazione sentite l’aria fresca che entra…